Napitak od ananasa

Osvježavajući napitak za tople dane.

Priprema:

Zdrobite led. Pomiješajte sve sastojke u blenderu. Nakon miksanja poslužite odmah. Dovoljno je za 4 osobe.

Vrijeme pripreme: 5 min

 
Energetska vrijednost: 

113 kcal / 471 kJ

 

Sastojci:

 

2 šalice soka od ananasa
1 žličica vanilije
5 ili 6 kockica drobljenog leda
2 / 3 šalice mlijeka

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Kalorije: 113
Ugljikohidrati: 23 g
Proteini: 4 g
Masti: tragovima
Zasićene masnoće: tragovima
Kolesterol: 2 mg
Vlakna: 0
Natrij: 63 mg
Kalij: 360 mg
Kalcij: 160 mg